Burcunuza Göre Uyku Düzeni ve Yapmanız Gerekenler ATEŞ GRUBU BURÇLARI

Burçların Uyku Düzeni Hakkında Bilgiler

Ateş Grubu Burçları

Ateş Grubu Burçları

Ateş Grubu Burçları (KOÇ,ASLAN, YAY)

Koç

Devamlı olarak hareketli olmanız ve gün boyu gerginlik  yaşamanız sinir sisteminizi yorar. Ve özellikle boyun kaslarınız hassalaşarak ağrılar hissetmenize ve dolayısı ile uykunuzun kaçmasına sebep olabilir. Ayrıca kulaklarınız da çok duyarlıdır yatağa girdiğinizde saat tıkırtısı dahi uykunuzun kaçması için bir sebeptir. Siz koçların sessiz bir ortamda ve karanlık bir odada yatmanız gerekebilir. Uyumasanız bile sabit belirli bir saatte yatağa girmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz bir süre sonra zaten düzene alışırsınız. Aşırı sevinç, endişe, hüzün her şey sizin uykunuza zarar vereceğinden bir çok düşünceyi atmalı ve ondan sonra uyumalısınız.

Aslan

Aslanlar erken uyanmayı sevmelerine rağmen geceleri geç saatlere kadar otururlar ve doğal olarak hem erken uyanan hemde geç yatan durumuna düşerler. Karnı aç bir aslan asla uyuyamaz o yüzden yatağa girmeden evvel mutlaka bir şeyler atıştırmalı, aç karnınıza yatağa girdiğinizde  boşuna uyumayı denemeyin. Hafif yiyecekler ve bir bardak süt tokluk ilede açlığınızı bastırabilir ve rahatça uykuya dalabilirsiniz. Tek başınıza da yatsanız yatağınız çift kişilik ve rahat birden fazla  yastığınız olmalıdır. Hafif giyinmeniz ve üstünüzde ağırlığı çok olan yorgan, battaniye gibi örtüler olmamalıdır. Ağırlığı çok örtüler ve hafif yumuşak  olmayan bir yastık nedeni ile tüm gece yatakta bir savaş verebilirsiniz.

 

Yay

Yay burcu gezginliği sizi gece insanı yapar. Fakat uykunuz için gerekli ortam ve şartlar yerinde ise kolaylıkla uyuyabilirsiniz. Yeterince hava almayan bir yerde uyumanız mümkün değildir. Yemek yedikten sonra hemen uyumamalı ve en az iki saat sonra uyumayı denemelisiniz. Sakin anlatımlı bir kitap,ılık bir oda havası  ve açık pencereler  ile  uykuya dalmanız kolay olabilir. Doğa ile iç içe olan evler. denize veya ormana  yakın evler sizin için en uygunlarıdır. Bu sebepten dolayı tatile çıktığınızda normalden daha çok uyursunuz. Bunun sebebi ise vücudunuzun temiz havaya diğer insanlardan daha çok ihtiyaç duyması ve doğaya yakın olan yerlerde sinirlerinizin rahatlamasıdır.

Keyifli Okumalar...

KOÇ ASLAN YAY ATEŞ GRUBU