Ayrılık Acısı Nasıl Geçer?

Çokgüzel bir birlikteliğiniz, evliliğiniz vardı ama birden birçok aksilik oldu.Evliliğinizde severken ayrılma kararı aldınız. Böyle bir durumda hayalleriniz,planlarınız, duygularınız yıkıldı ve içinizde büyük bir ayrılık acısı var.Sevdiğiniz bir yakınınızı sonsuz yolculuğa uğramış da olabilirsiniz.Ayrılık acısı çekmek kişinin doğasında bulunan duygulardan biri ama hayatı acı çekerek yaşamak oldukça zor.Hangi duygu olursa olsun içinde çok kalmamak, gerektiği zaman ve yerde oduyguyu serbest bırakmak gerekiyor. Sizin için ayrılık acısının nasılgeçeceğini, psikologların önerilerini maddeler halinde anlattık. Önerileriuygulamaya başladığınızda hayatı hissetmeye başlayacak, bu zorlu dönemi kolaycaatlatacaksınız.

1/Gerçektenayrılmak istiyor musunuz?

2/Ayrılalı ne kadar oldu?

3/Sosyal medyadaki bağlantınızı kesin.

4/Ayrıldığınız kişinin kötü huylarını düşünün.

5/Bir süredir ertelediğinizhobilerinize yoğunlaşın.

6/Ayrılık acısından kurtulmak için arkadaşlarınızla vakit geçirin.

7/Artık özgürsünüz, fedakarlık yapmak zorunda değilsiniz.

8/Slow müzikler dinlemeyin.